婴儿皮肤娇嫩，角质层薄，容易受到外界的刺激，导致过敏等各种皮肤问题。特别是在恶劣的天气环境下，高温或寒冷的天气，干燥的天气，宝宝的皮肤都容易出问题。所以，家长要十分注重宝宝的日常皮肤护理。

婴幼儿日常洗护小攻略

1.产品选择婴儿专用

保证婴儿的洗护用品成分天然、无特殊添加物的。成人的洗护用品多含有防腐剂等其他添加剂，不能给宝宝用成人的洗护用品。

2.每次使用的剂量要少

每次用量尽可能少。剂量太大，对皮肤会有伤害。宝宝喜欢啃自己的手指和脚丫，太多的话容易沾到手上，然后吃到嘴里。

3.及时补充水分

每天保证宝宝喝5-8杯水的水量。另外，可以让宝宝多吃一些水分较多的水果，如梨，橘子，橙子等，要变着花样给宝宝吃。

除了吃新鲜的水果，还可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，这样才能增加宝宝的新鲜感，促进他的食欲。

4.饮食以清淡为主

过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水，如雪梨冰糖水，银耳羹等。

5.忌洗澡水温过热

冬天天气寒冷，夜晚尤甚，因此很多宝宝很怕脱光衣服洗澡，妈妈也怕孩子着凉，便使用温度过高的水给宝宝洗浴，但这更容易使宝宝皮肤瘙痒。

给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37～40摄氏度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜，洗澡时间不要超过10分钟。

6.婴儿应避免日光直晒

在暖和的天气，给宝宝穿上可以遮住他的胳膊和腿的轻便棉制衣物。 每次带他外出的时候都要为他戴上一顶宽沿帽。避免在上午10点到下午3点这段日晒最强烈的时间外出。建议不要给6个月以下的婴儿频繁使用防晒霜。

这六个小攻略，十分简单却很实用。家长应该时时牢记，给宝宝一个健康的皮肤环境。